Говори вежливо, думай как нравится!
Я совершенно не пью жидкости, ни в каких количествах, и от этого грустно. По этому я иногда специально наедаюсь соленого, и тогда, о чуду!!)) Чай - это так здорово, сок - это так вкусно, газировка...ммм))) Мне кажется, со мной что-то не так.
Надо себя заставлять, пока заставляла - пила. перестала - опять вернулась к чашке кофе
Когда я начинаю пить много воды, худею, становится легче просыпаться. Но и заставлять себя всю жизнь тоже неохота, а приучить, как показывает практика, практически невозможно.
Но таки нам надо пить воду, очень надо
Сделаем следующее, перестану есть соленое и попробую заставить себя пить... потом расскажу, что получилось.
Попробуй утром выпивать стакан воды с мёдом и лимоном, хоть так количество увеличишь, да и для здоровья полезно